Ressources utiles spécifiques (AP)

• Page Web : Apnée du sommeil
• Page Web : Asthme
• Page Web : MPOC
• Page Web : Fibrose pulmonaire

Vidéo : Mieux vivre avec une MPOC

• Mot de bienvenue
• Consignes de sécurité
• Flexibilité
• Programme #1
• Programme #2
• Apprenez les techniques de respiration

Publication : « La prévention des maladies chroniques — Se doter de stratégies efficaces » (mai 2015)

(Moramarco, J. et M.-F. Langlois, Le Médecin du Québec)

• Page Web : Introduction aux traitements
  

• Site Web

• Page Web : En quoi consiste la réadaptation cardiaque 

• Page Web : Les bienfaits de l’activité physique

Publication : « Global strategy for asthma management and prevention » (2022)

Publication : « Global strategy for the diagnosis, management, and prevention of chronic obstructive pulmonary disease  » (2020)

(Consultez le chapitre 4. Management of stable COPD).

Site Web : Activité physique

Vidéo : Programme de réadaptation respiratoire à domicile de l’IUCPQ

• Capsule 1 : Introduction
• Capsule 2 : Respiration 101
• Capsule 3 : L’adoption de saines habitudes de vie
• Capsule 4 : Recommandations pour débuter un programme d’exercices
• Capsule 5 : Technique d’expiration à lèvres pincées
• Capsule 6 : Échauffement et cardiovasculaire
• Capsule 7 : Les activités de la vie quotidienne
• Capsule 8 : Préparation à une séance d’exercices
• Capsule 9 : Programme d’exercice – niveau intermédiaire

• Guide : Vivre en santé avec votre MPOC (p. 61-62) – Guide d’apprentissage pour les patients et leurs familles

• Guide : Bougez plus… respirez mieux

• Guide : Intégrer un programme d’exercice dans votre vie

• Affiche : Échelle de perception de l’effort

Note 
Accès gratuit, mais inscription obligatoire.

• Guide : Troubles respiratoires du sommeil, fascicule III : Options thérapeutiques, co-interventions et hygiène du sommeil (OPIQ 2015, Laporte, S., Mathieu, A., Tétreault, M. et collab.)
  • 2.1 Poids santé (p. 41)
  • 2.2 Exercice physique (p. 42)

Note 
Le guide de pratique clinique est disponible sur la plateforme Campus-OPIQ.

• Page Web : Parlons de saines habitudes de vie!

Publication : Mieux connaître! Mieux inspirer! Pour mieux vivre! Pour être plus près de vos besoins. Techniques de respiration à l’effort (2014)

(Tremblay, B. et R. Bérubé, p. 28)

Site Web : Mieux vivre avec la fibrose pulmonaire

Note
Accès gratuit, mais inscription obligatoire

Site Web : Soins de nos enfants